Hidromassagem no Rio de Janeiro
Nada como um belo banho não é mesmo? Além de recarregar nossas energias, proporciona um momento de higiene, e uma ótima sensação de bem-estar e relaxamento, se um belo chuveiro tem o poder de causar todas essas sensações, imaginem uma hidromassagem.
Incrível como pequenos momentos trazem tantos benefícios, e o banho de hidromassagem é um desses momentos, ficar submerso em uma água quentinha é mais benéficos do que imaginamos. A hidromassagem é considerada uma maneira terapêutica de utilização da água, a temperatura da água, associada aos movimentos, causam efeitos benéficos para todo nosso corpo, além de oxigenação, e relaxamento muscular, a hidromassagem aumenta nossa circulação sanguínea.
Por muitos anos a hidromassagem foi considerada como um artigo de luxo, porém hoje em dia, com um preço mais acessível, é possível instalar em um imóvel mais simples, desde que comporte a banheira de hidromassagem. Ao longo da historia a banheiro de hidromassagem (ou jacuzzi) tem sido usada para fins medicinais, a palavra Jacuzzi vem do sobrenome de Candido Jacuzzi que desenvolveu um tratamento de hidroterapia para seu filho que sofria de artrite reumatóide, desde começaram as investigações sobre quais os benefícios da hidromassagem para nossa saúde, e alguns dos benefícios testificado foram:
1. Alivia a dor
Dentre os benefícios da hidromassagem para saúde esta o alivio das dores, uma vez que produz o mesmo efeito de uma compressa quente sobre o músculo, a tensão muscular é reduzida através da água quente e associada a alguns exercícios.
2. Melhora a circulação sanguínea
Deixar o corpo submerso em água quente aproximadamente 37/38°C, é ótimo para os vasos sanguíneos, isso porque a água pressiona o corpo, aumentando a capacidade cardíaca, o coração trabalha mais rápido e com mais força, não significa uma sobrecarga para o coração, mas sim um exercício leve
3. Combate a insônia
A água quente permite o corpo relaxar, preparando para uma boa noite de sono, isso ocorre porque o aumento da temperatura corporal através da água quente produz o relaxamento muscular, e o relaxamento não é só físico mais também mental.
4. Tratamento de lesões
Grande aliada dos atletas a hidroterapia é reconhecida mundialmente, músculos distendidos, pequenas lesões causadas por esportes e até mesmo dores nas articulações podem ser aliviadas com um banho quente, que pode ser a finalização perfeita de uma atividade física.
5. Diminui a pressão sanguínea
Estudiosos apontam que ficar um período submerso em água quente, diminui a pressão arterial, para quem sofre com o aumento da pressão arterial, este pode ser um bom método caseiro. Porém caso sofra de problemas cardíacos, consulte seu medico, porque como dito anteriormente a água quente aumenta a freqüência cardiaca.
6. Emagrece
Os pesquisadores descobriram que 20 minutos por dias em uma banho de hidromassagem com água em uma temperatura aproximada de 37/38°C, leva o individuo a perder 2kg por mês.
7. Diminui índice de Glicose
Pesquisadores também indicaram que pessoas com diabetes podem ter o nível de glicose pode ser reduzido, se regularmente tomarem banho de imersão.
8. Limpar a pele
Não há duvidas que o chuveiro é mais higiênico, porem um banho de banheiro antes da ducha, faz com que os poros se abram, eliminando as toxinas do nosso organismo.
9. Combate dores de cabeça
A maioria dos tipos de dor de cabeça é causada pela constrição dos vasos sanguíneos na cabeça. A água quente alivia a pressão desses vasos e cura a dor.
10. Diminui a febre
Em caso de temperatura corporal alta, um banho de hidromassagem a uma temperatura de 36/37°C por uns 20 minutos, fará com que a febre diminua.
11. Alivia tosses e alivia sintomas de gripe
O vapor quente de um banho de banheira auxilia desprender o muco acumulado na garganta, e alivia os sintomas da gripe, 10 a 15 minutos de hidromassagem é o suficiente para seu bem estar.
12. Hidrata a pele
A água quente tem o poder de deixar a pele hidratada por mais tempo, evitando o ressecamento, aquela pele enrugada que após um período demorado no banho, na verdade é benéfico.
13. Bem estar
Com o estresse do dia a dia, um belo banho de hidromassagem torna-se uma ótima pedida ao chegar em casa, basta ficar imerso na água quentinha e permitir-se relaxar, isso diminui a ansiedade cotidiana, relaxa os músculos, deixando-nos com uma ótima sensação de bem estar
Após a descoberta de todos esses benefícios, podemos afirmar que hidromassagem não é mais um artigo de luxo, mais sim um investimento para saúde física e emocional para toda a família. Se você necessita de uma hidromassagem no Rio de Janeiro, entre em contato com a faria Bombas.
